Powerlifter - 531 Dziennik podnoszenia ciężarów
PowerlifterWeightlifting Log to bezpłatna aplikacja na iPhone'a opracowana przez Charlesa Vanderhoffa. Jest to aplikacja stylu życia w kategorii Zdrowie i Fitness, która ma na celu pomóc użytkownikom śledzić i automatycznie obliczać ich rutynę treningową Wendlera w podnoszeniu ciężarów.
Za pomocą tej aplikacji użytkownicy mogą wprowadzać swoje maksymalne obciążenia jednokrotne, a cała rutyna Wendlera zostanie obliczona na podstawie ich danych wejściowych. Eliminuje to konieczność odwoływania się do wykresów procentowych lub wagowych i upraszcza proces treningowy. Aplikacja automatycznie zwiększa obciążenie dla każdego ćwiczenia wraz z każdym nowym cyklem, dostosowując program do stylu podnoszenia ciężarów i poziomu sprawności użytkownika.
Aplikacja oferuje kilka bezpłatnych funkcji, w tym śledzenie wyników, serii rozgrzewkowych, timera odpoczynku, kalkulatora maksymalnego obciążenia jednokrotnego, dostosowywanie jednostek oraz pełną historię treningów. Jest szczególnie przeznaczona dla entuzjastów podnoszenia ciężarów lub CrossFitu.
Dla użytkowników, którzy chcą dodatkowych funkcji, dostępna jest wersja Wendler Log Pro do zakupu. Ta wersja obejmuje tworzenie programu pomocniczego, gotowe programy pomocnicze do dostosowania, kalkulator talerzy, wykresy maksymalnych obciążeń jednokrotnych w czasie, automatyczne tworzenie kopii zapasowych i synchronizację z chmurą oraz bez reklam.
Jeśli użytkownicy napotkają jakiekolwiek problemy lub mają sugestie dotyczące ulepszeń, mogą łatwo skontaktować się z zespołem deweloperskim za pośrednictwem Centrum Pomocy aplikacji.
